♥
Jak już wcześniej wspominałam, wszystko kwitnie jak szalone. :) Wokół miejsca, gdzie mieszka moja Babcia, jest mnóstwo sadów. Któregoś dnia, jadąc autem z ♥, namówiłam go, żeby zrobił mi w jednym z nich kilka zdjęć. Znaleźliśmy taki, który był oddalony od głównej drogi, więc otaczały nas tylko kaskady białych kwiatków i dźwięk tysięcy bardzo zajętych pszczółek. Mogłabym tam zostać na zawsze... :)
I am wearing / Mam na sobie:
Jeans - random shop
Tunic / Tunika - KappAhl - second hand
Bag / Torebka - Primark
Earrings / Kolczyki - H&M
Sunnies / Okulary - New Yorker
Shoes / Buty - New Look
When it's so hot outside I don't
really fancy heavy, hot meals. I prefer something light but equally
tasty. Like this wrap with rocket salad, smoked salmon, garlic mayo, red
onion, yellow pepper and jalapeno. :) I like being creative while
cooking. ;)
♥
Gdy
jest tak gorąco, nie mam ochoty na ciężkie, gorące posiłki. Wolę coś
lekkiego ale równie smacznego. Jak ten wrap z rukolą, wędzonym łososiem,
majonezem z czosnkiem, czerwoną cebulką, żółtą papryką i jalapeno. :)
Lubię być kreatywna w kuchni. :)
Chilled Corona with lime complemented the meal :)
♥
Schłodzona Corona z limonką okazała się idealnym dodatkiem :)
In the afternoon I took some time to do yoga. I've only started attending yoga class 6 months ago but I already can't imagine my life without it. It's the best exercise I have ever tried and I'm trying to do yoga at home also. It makes me feel great and fresh. It also gives a feeling of "more space in the body" if you know what I mean. I haven't found any cons in doing yoga so if you haven't tried it yet - give it a shot! :)
♥
Późnym popołudniem znalazłam jeszcze czas na jogę. Zaczęłam chodzić na zajęcia dopiero 6 mcy temu, ale już nie wyobrażam sobie bez niej życia. To najlepsze ćwiczenie, jakiego próbowałam. Staram się ćwiczyć również w domu. Joga doskonale uspokaja, wysmukla całe ciało, sprawia, że czuję się świetnie i świeżo. Daje również uczucie "większej przestrzeni w ciele" (usłyszałam ostatnio to określenie na zajęciach i doskonale oddaje ono to specyficzne uczucie, które mam po godzinie ćwiczeń). Nie znalazłam jeszcze żadnych minusów w ćwiczeniu jogi, więc jeśli jeszcze nie próbowaliście - gorąco zachęcam! :)
KUMBHAKASANA- pozycja deski
URDHVA MUKHA SVANASANA - pies z głową do góry
ADHO MUKHA SVANASANA - pies z głową w dół
VIRABHADRASANA II – WOJOWNIK II
modified / zmodyfikowana UTTHITA - PARŚVAKONASANA- pozycja rozpostartego kąta
modified / zmodyfikowany RAJAKOPOTASANA - gołąb
KAROLASANA :D
URDHVA PRASARITA EKA PADASANA - Szpagat na stojąco (as high as I could / najwyżej jak mogłam) ;)
VRKSASANA - pozycja drzewa
Thank you Adriana Andrea Style :)
♥♥♥































